0

Wiesiołek – właściwości, zastosowanie i dawkowanie

Wiesiołek (Oenothera) to roślina, którą można spotkać w Polsce na polach i łąkach. Nazywa się ją „świecą nocy”, ponieważ jej żółte kwiaty zamykają się w ciągu dnia, a otwierają w nocy. Powszechnie stosuje się ją w lecznictwie. Z nasion wiesiołka wytwarza się oleje i tabletki, które mają pozytywny wpływ na zdrowie i urodę.

Właściwości i zastosowanie wiesiołka

W składzie wiesiołka znajdziemy nienasycone kwasy tłuszczowe, a wśród nich te z rodziny omega (linolowy DGLA oraz gammalinolenowy GLA). Stanowią one od 15 do nawet 20 proc. składu produktów na bazie wiesiołka. Kwas linolowy to jeden z kwasów omega 6, które są odpowiedzialne między innymi za regulację czynności fizjologicznych i biochemicznych w organizmie. Kwas linolowy na bardzo pozytywny wpływ na skórę, jest bardzo często stosowany jako składnik kosmetyków.

Dobroczynne działanie kwasów zawartych w oleju z wiesiołka

Kwasu gamma-linolenowego (który w roślinach występuje bardzo rzadko) ma dobry wpływ na działalność układu krążenia, gdyż obniża ciśnieni tętnicze krwi i a poziomu cholesterolu. Kwas gamma-linolenowy oddziałuje również na gospodarkę trójglicerydów oraz redukuje stany zapalne, a także pomaga złagodzić dolegliwości związane z bolesnym miesiączkowaniem i negatywnymi skutkami zespołu napięcia przedmiesiączkowego

Wpływ wiesiołka na odporność i odchudzania

Zawarty w oleju z wiesiołka kwas gamma-linolenowy wzmacnia odporność i pozwala zbudować barierę ochronną przed wirusami, drobnoustrojami i grzybami. Oferowane przez nas suplementy diety zawierające olej z wiesiołka pomagają także w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. Zawarty w oleju wiesiołkowym kwas gamma-linolenowy aktywizuje funkcje brunatnej tkanki tłuszczowej, która jest odpowiedzialna za spalanie zbędnego tłuszczu i  zamienianie go w ciepło.  Kwas GLA i kwas dihomogamma-linolenowy zapobiegają magazynowaniu się tłuszczów w organizmie w ogóle.

Olej z wiesiołka w trosce o kondycję skóry, włosów i paznokci

Olej wiesiołkowy od stuleci używany jest do pielęgnacji ciała, głównie skóry, włosów i paznokci. Jest też składnikiem wielu naturalnych kosmetyków – kremów, maseczek, serum itd. Olej ten zawiera bowiem cenne kwasy tłuszczowe: kwasy linolenowe, kwasy omega 3, kwasy omega 6 i kwasy omega 9. Zawarte w oleju substancje odżywcze wspierają również naturalne wypełnianie zmarszczek. Mogą kupić także suplementy diety na bazie wiesiołka, by zadbać o włosy. Olej z wiesiołka stymuluje proces ich wzrostu i opóźnia łysienie.

Dawkowanie wiesiołka

Wiesiołek można stosować dwojako, każdorazowo sugerując się zaleceniami producenta suplementu diety. W przypadku zastosowania wewnętrznego zwykle przyjmuje się 2 razy dziennie po 2 tabletki dziennie. Jeśli zaś chodzi o olej, w celach leczniczych powinno spożywać się 1 łyżkę przed posiłkiem, do 3 razy dziennie, a profilaktycznie – 1-2 razy dziennie. W naszej ofercie znajdą Państwo suplementy diety z wiesiołka zarówno w formie płynnej, jak i w postaci kapsułek. Oferujemy również środki spożywcze i kosmetyki.

korhanbud

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *